SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile można

  • Bardzo zdziwiła mnie jego dieta ile to mozna jesc ryb...? i te słodycze przygotowane na masówke

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 14723 Data: 2008-10-29 07:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony?

    Post
    Doping

    znalazłem lepszy tekst . Ci którzy przyjmowali 17-BOL z M1-BOL w ciągu tygodnia zwiększyli swoją masę mięśniową o 2.27 kg. a nawet więcej! A w ciągu 4 tygodni można otrzymać przyrost od 5 do 6.8 kg. Produkt jest na tyle skuteczny na ile to tylko jest możliwe!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6405 Data: 2007-08-12 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a każdy taki efekt jest odwracalny może w każdym przypadku. Przełączanie pomiędzy włókien typu II i I, które byłyby bardziej troski typu, nie zdarza się telmisartan, o ile jest znany. (Taki przełączania u ludzi wydaje się możliwe jedynie poprzez zmianę nerwów, do którego jest podłączony włókien mięśniowych. Ogólnie rzecz biorąc, to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6931 Data: 2016-07-25 11:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    Mozna sie ukryc, ale na ile 5 dni, pol roku? i tak nas dorwa, a liczy sie efekt koncowy, wkurzajce panowie ale co mamy zrobic, przeladowac m16 i po glowach tylko;-) zydy dranskie%-)

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki posiłek "potreningowo-przedsenny" :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodze 4 miechy...Cały czas słysze o tej glukozie co to jest ? Mozna to dostac w aptece slyszalem...Ile to kosztuje ? Interesują mnie wieksze ilości glukozy do kupienia...Pozdrawiam :) Znaczy sie co to jest to wiem :P Ale jak to zażywac i po ile to jest to nie wiem i co to daje na miesnie... Zmieniony przez - Patryk15 w dniu 2005-07-18 22:53:08

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2005-07-18 22:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczony czas na trening

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Wtedy możesz sobie zrobić "trening", ale nie taki, po którym odpoczywasz i regenerujesz się kilka godzin. Proponowałbym Ci challenge "250 wymachów dziennie". Robisz sobie ile chcesz i jak często chcesz, byle tylko wyszło Ci 250/dzień. Pojedynczy swing trwa około 2-3 sekundy, czyli Twój trening to jakieś 20 minut dziennie. A kulę możesz trzymać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2013-12-22 19:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna, a kwas fosfatydowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. trzeba by bylo poszukac jaka jest standaryzacja takiego kwasu i plus minus mozna by bylo okreslic ile lecytyny nalezy przyjac aby dostarczyc wymagana ilosc kwasu, jednak sam jak przegladalem info to chyba graniczy z cudem otrzymanie obecnie takiej informacji, tym bardziej, ze producenci sprzedajacy kwas solo tym sie nie podziela na pewno 2. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2020-11-27 13:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna, a kwas fosfatydowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. trzeba by bylo poszukac jaka jest standaryzacja takiego kwasu i plus minus mozna by bylo okreslic ile lecytyny nalezy przyjac aby dostarczyc wymagana ilosc kwasu, jednak sam jak przegladalem info to chyba graniczy z cudem otrzymanie obecnie takiej informacji, tym bardziej, ze producenci sprzedajacy kwas solo tym sie nie podziela na pewno 2. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2020-11-27 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ile na sile takie przerwy akceptuje, mimo iz rzadko ich uzywam, o tyle na mase, nawet na hipertrofie funkcjonalna 180 sekund to troszke za duzo. Moze mozna i zaakceptowac, ale nazywac tego "na mase" napewno nie mozna.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2008-12-02 19:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moze byc po treningu?

    Post
    Trening w domu

    Jak juz Cie Kanarku złapałam to od razu Cie troche wypytam o inne rzeczy jesli pozwolisz. POZWOLE. W KONCU OD TEGO TUTAJ JESTEM . Mam 174 wzrostu i waze obecnie 58-59kg (sama juz nie wiem). Nie mam jakiejs wagi docelowej bo dla mnie nie kilogramy sa wazne (w koncu nie jestem miecho w sklepie z wedlinami) tylko wymiary. I BARDZO DOBRZE. MAM [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2003-08-13 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze WŁASNE siłownie:D:D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mała średnica rury jest i dlatego co roku to pęka ;/. A "***ie" (bardzo delikatnie mówiąc) przez cały tydzień na klatce schodowej że tylko w domu siedziec hehe. A ile by mniej wiecej kosztowało przerobienie tego pomieszczenia ?(ok.14 m) Bo wiem że jak się weżmie pralnie to można przerabiac i bym mógł wstawic wyciąg mocowany do sciany i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2008-02-21 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega pyta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo ciężko powiedzieć ile mu przybędzie, teoretycznie każde ~3500 kcal można przeliczyć na ~0,5 kg tłuszczu. W ten sposób można w przybliżeniu określić tylko górną granicę...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2006-09-17 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest nie tak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za glosy krytyczne i linki. Będę się dalej szkolił, jednak ja mogę podać tez inne linki jak http://www.fight-club.pl/art/22/Dieta_redukcyjna_-_odchudzanie, gdzie porady stoją czasami w sprzeczności z "zasadami układania diety" z sfd. Raz np. kasza gryczana jest OK, raz do d.... Można się pogubić. Dodatkowo, przy moim cholesterolu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2010-04-15 18:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CP ma minimalnie wiecej jabłczanu i nizsza cene, skłaniał bym sie bardziej w jego strone. Mozna jechac stale na mono ale tak czy tak po cyklu CP/CF proponuje zrobic przerwe minimum tyle ile trwal cykl i dopiero ruszyc znowu z cyklem kreatynowym. Dzialanie mono z czasem slabnie i jego dzialanie to juz zalezy od tego ile przeszedles cykli na nim.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2005-03-26 10:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY CYKL-POMOZECIE

    Post
    Doping

    no dobra to jak w koncu ma byc??????? mam winko 100x2mg metke 100x5mg clomid 10tab rozpiszcie mi to na cykl jesli mozna. ile tygodni ma trwac ten cykl 4-5???????? ile dni po cyklu mam wziasc clomid????????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2003-06-04 14:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jaki jest stosowana przez nasz wymiar sprawiedliwosci. Sam pomysl moze z ochrona miru domowego nie jest najgorszy i znany w wielu krajach nie tylko w USA. W Belgii o ile mnie pamiec nie myli byl taki przepis, ktory mowil o tym ze jak ktos w nocy skrada sie pod twoim oknem to mozna go zabic (moze nie okladnie tak brzmial ale taka byla jego [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13981 Data: 2006-08-06 02:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To po ile od dzisiaj można kupić te skórzane kurtki u Pudziana? :D

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 14:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. komentarz na tej gali był okropny. ale o ile po jurasie ( notabene on i Maciek Górski to chyba najbardziej promowane beztalencia w Polsce ) i tak nie można się było dużo spodziewać, to pan Janisz zawiódł na całej linii - " pudzian wytrzymał jednego najmana, o już jedną gołotę .. " żenada. 2. Mamed trz razy, trzy (!) źle zapiął [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 14:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w powietrze, później przykleić się do naszego strongmana, spuścić z niego sporo sił i punktować ciosami na facjatę Pudziana. Sylvia jest 20 kg cięższy od Kawaguchiego. I o ile Pudzian obalił Japończyka 2 razy, a za 3 już się nie udało, tak z Sylvią może udać mu się raz i dalej będzie płuca wypluwał. Acha. Jako patriota nie czuje się w obowiązku [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 12:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barcelona Czy Real

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zostało ustalone przed rozpoczęciem rozgrywek. Oczywiście nie zamierzamy się śpieszyć, ale mogę zapewnić, że nasz sponsor reprezentuje prestiżową markę. Wiadomo również ile ma trwać okres umowy. ”Firma chce się związać z nami na cztery lata. Jedyny problem to okres naszej kadencji, bo upływa ona za dwa sezony. Nie trzymamy się [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)